昨日の日曜日はとてもいい天気。
栃木県の大田原市に行ってきました。
爽やかな空気が気持ち良かったのですが、
大田原辺りではもう寒いくらい。
暇なときにストレッチなんかやっていたら
左の背筋を痛めてしまいました。
腰の辺りに痛みがビンって感じであった時、
一瞬、ぎっくり腰だと思いましたが、
幸いそうではなく、ただの筋肉痛でした。
でもその日一日中背中が痛かったです。
(小父さん、年なんだから、無理すんのやめようね。)
そろそろ歩きながらの帰宅途中、
近所の公園でなんかごそごそ、音がするので
ストロボ使って写真を撮ったら
猫たちのお夜食中でした。
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